كيف تحمي ابنك من التنمر

 

تقنية "إيه بي سي" (ABC) هي أداة فعالة لإدارة الوقت و تحديد أولويات المهام. تعتمد هذه الطريقة على تصنيف المهام وفقًا لأهميتها و ضرورتها، مما يساعد في تنظيم الأنشطة و زيادة الإنتاجية. فيما يلي مقال مفصل عن تقنية "إيه بي سي":

التعريف و التاريخ:

تقنية "إيه بي سي" (ABC) هي أسلوب يساعد في تحديد الأولويات وإدارة الوقت. تم تطوير هذه الطريقة من قبل الخبير في إدارة الوقت إلين فريدمان، وقد وصفها في كتابه "Getting Things Done" في عام 2001.

كيفية عمل تقنية "إيه بي سي":

تتكون تقنية "إيه بي سي" من ثلاثة أجزاء رئيسية:

1. المهام من الفئة "A" (الأولوية العالية):

 هذه المهام هي الأكثر أهمية وضرورة، وتحتاج إلى الانتهاء منها في أقرب وقت ممكن. يجب أن تركز على إكمال هذه المهام أولاً.

2. المهام من الفئة "B" (الأولوية المتوسطة):

 هذه المهام تعتبر مهمة، ولكنها ليست بنفس درجة الأهمية مثل المهام من الفئة "A". يمكن تأجيل إكمال هذه المهام قليلاً، لكن يجب إتمامها في وقت معقول.

3. المهام من الفئة "C" (الأولوية المنخفضة):

 هذه المهام هي الأقل أهمية، و يمكن تأجيلها بسهولة. يمكن إكمالها في وقت لاحق بعد إنجاز المهام ذات الأولوية الأعلى.

فوائد تقنية "إيه بي سي":

- تساعد في تحديد الأولويات وتنظيم الأنشطة بشكل فعال.
- تسهل اتخاذ القرارات حول الأنشطة التي يجب التركيز عليها أولاً.
- تزيد من الإنتاجية وتقلل من التوتر والضغط الناتج عن العديد من المهام.

خطوات تطبيق تقنية "إيه بي سي":

1. قم بتحديد جميع المهام التي يجب إكمالها.
2. قم بتصنيف هذه المهام وفقًا لأهميتها إلى فئات "A" و"B" و"C".
3. ابدأ في إكمال المهام من الفئة "A" أولاً، ثم انتقل إلى المهام من الفئة "B"، وأخيرًا المهام من الفئة "C".

باستخدام تقنية "إيه بي سي"، يمكن للأفراد تحسين إدارة وقتهم و زيادة فعاليتهم في إكمال المهام بشكل أكثر كفاءة و إنتاجية.

تعديل المقال